Karate. Mucho más que golpes

En la actualidad, cuando hablamos de Karate, o cuando oímos hablar de él, su escenificación mas común es la de dos personas vestidas de blanco intercambiando puños y patadas con una estética propia de las películas de Holliwood. Incluso, la gran mayoría de practicantes de karate creen que el 90% o mas del arte consiste en golpes y bloqueos realizados con dureza y exquisitez técnica.

Nada mas lejos de la realidad, y gracias a su larga y evolutiva historia, en el Karate aniguo encontramos multitud de repertorio técnico que incluye golpeo, pero también proyecciones, luxaciones, controles, derribos, estímulo del sistema nervioso y lucha de suelo. Todo esto incorporado a lo largo del tiempo de las diferentes disciplinas que influenciaron a este arte marcial.

De entre todas ellas, cabría destacar 4 prácticas que componen la mayor parte de Karate y que, como veremos, completan este arte marcial dando versatilidad ante un rango inmenso de situaciones variadas dentro de la defensa personal y del combate cuerpo a cuerpo. Además, teniendo esto en cuenta, muchísimos de los Kata que practicamos empiezan a cobrar sentido y gran parte de sus movimientos se vuelven prácticos y funcionales.

“Kata es una culminación de prácticas por pareja representados en una rutina en solitario”